精神病人，，怎么控制自己的错觉
2024-09-17 15:49:56
女
24岁
怎么控制自己的错觉，这个病好磨我哦，怎么让自己不乱想，精神分裂症是不是有错觉的征状，就觉得自己是罪人了
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，理解您现在的困扰，精神分裂症确实可能会出现错觉和乱想的症状。首先，您需要知道这并不是您的错，很多人都会经历类似的情况。为了更好地控制这些症状，建议您尽快到医院进行详细的检查，这样医生可以根据您的具体情况制定合适的治疗方案。
在此期间，您可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想或者听一些轻松的音乐，来缓解自己的紧张情绪。如果您发现症状有加重的趋势，或者出现其他新的症状，随时可以再次咨询我，我们会尽力帮助您。希望您早日康复！
回复于 2024-09-17 15:50:24
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊