"您好,根据您的描述,您的血压确实有些偏高。虽然目前没有症状,但高血压是一个需要重视的健康问题。您能告诉我一下您的生活习惯、饮食和运动情况吗?这些信息有助于我们更全面地评估您的血压状况。
另外,建议您可以做一个24小时动态血压监测,这样可以更准确地了解您的血压波动情况。如果方便的话,您可以安排一个时间来医院进行这项检查。
在日常生活中,建议您注意饮食清淡,减少盐的摄入,多进行有氧运动,这些都有助于控制血压。如果您在日常生活中出现头痛、头晕、胸闷等不适症状,请及时再次咨询我们。
定期复查血压也是非常重要的,建议您每隔一段时间就测量一次血压,并记录下来,这样我们可以更好地跟踪您的血压变化情况。希望这些建议对您有所帮助,有任何问题随时联系我。"