您好,根据您的描述,您在外面和朋友吃饭后,第二天低压会升高,这种情况可能与饮食有关。高盐和高油的食物确实可能会影响血压,尤其是对一些敏感人群。您可以尝试记录一下每次外出就餐的饮食内容和血压变化,这样有助于更好地了解具体的影响因素。
另外,您提到的降压药物选择问题,您的药物组合在平时能够很好地控制血压,但在特定情况下出现波动,可能需要进一步评估。建议您可以到医院做一个24小时动态血压监测,这样可以更全面地了解您的血压变化情况,并帮助医生调整治疗方案。
在外出就餐时,您可以尝试选择低盐、低油的食物,或者在用餐后多喝水,帮助身体排出多余的盐分。如果您有其他症状或者对药物有疑虑,随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有帮助。