您好,免疫力低下和荨麻疹确实会影响生活质量。为了更好地帮助您,我需要了解更多信息,比如您的饮食习惯、睡眠情况以及是否有其他慢性疾病。
关于保健品,您可以考虑以下几种:
1. **维生素C和维生素D**:这两种维生素对增强免疫力有帮助。
2. **益生菌**:有助于肠道健康,从而提升整体免疫力。
3. **锌**:锌对免疫系统的正常功能非常重要。
不过,建议您先做一个全面的体检,特别是免疫功能的相关检查,这样我们可以更准确地了解您的健康状况,给出更合适的建议。
另外,日常生活中也可以通过均衡饮食、适量运动和充足睡眠来增强免疫力。如果您有其他症状或者进一步的问题,随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有帮助!
免疫力低下主要是加强锻炼多运动,另外可以用匹多莫德等增强免疫力
保健品只能起一定的保健作用,并不能够增强人体的免疫能力。提供的信息太简单,没有办法提供合理化的建议。免疫力低下的情况分为很多种,主要是根据患者的病情来判断。比如是经常感冒,还是经常过敏,还是其他慢性疾病。不同的情况,使用的增加免疫力的药物也不一样。