肾虚，那个时候特别快，经常熬夜
2024-09-11 14:39:31
男
27岁
时间比较短，经常熬夜，有经常手淫，如果有治疗方法，如有回复有赏
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，感谢您的信任。您提到的肾虚和性生活时间短的问题，可能和您经常熬夜和手淫的习惯有关。为了更好地帮助您，我需要了解更多信息，比如您的饮食习惯、工作压力以及是否有其他健康问题。
首先，建议您尽量减少熬夜，保持规律的作息时间，这对身体恢复非常重要。手淫适度是正常的，但如果过于频繁，可能会影响身体健康。您可以尝试减少手淫的频率，看看是否有改善。
另外，建议您到医院做一个详细的检查，比如肾功能检查和性激素水平检查，这样可以更准确地了解您的身体状况，制定更合适的治疗方案。
在此期间，您可以多吃一些有助于补肾的食物，比如黑芝麻、核桃和枸杞等。同时，适当进行一些锻炼，比如慢跑和游泳，有助于增强体质。
如果您在调整生活习惯后还有任何问题，欢迎随时再次咨询。我会尽力为您提供帮助。祝您早日恢复健康！
回复于 2024-09-11 14:40:40
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