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早餐喝稀饭好还是喝粥好？

2024-09-10 12:56:03

男

28岁

稀饭和粥到底有什么区别？早餐的时候到底吃什么更有营养？稀饭不是粥么，不是稀饭吗？稀饭和粥还有区别吗？

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1位医生回答

刘英

医师

内科 - 感染内科

稀饭和粥是同一种的饭不同叫法而已，早餐可以吃粥，加上蛋白质比如牛奶鸡蛋，适当吃点蔬菜

回复于 2024-09-10 13:05:22

认证医生

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