您好,恭喜您喜得贵子!关于您的问题,我来详细解答一下:
1. **饮食问题**:
您说的黑米、紫米、红豆、红枣熬的粥是非常有营养的,富含多种维生素和矿物质,对产后恢复和母乳质量都有一定的好处。不过,每个人的体质不同,建议您在饮用后观察自己的身体反应以及宝宝的情况。如果有任何不适,可以随时再咨询我。另外,产后恢复期的饮食需要多样化,您可以考虑加入一些其他富含蛋白质和维生素的食物,这样对您和宝宝都会更好。
2. **婴儿营养补充**:
关于伊可新AD和星鲨D3的使用,通常建议可以交替使用,但具体的使用方法最好根据宝宝的具体情况来定。一般情况下,可以一天给宝宝服用伊可新AD,第二天服用星鲨D3,这样交替进行。不过,每个宝宝的需求不同,您可以观察宝宝的反应,如果有任何疑问或者特殊情况,随时再联系我。
希望这些建议对您有帮助,祝您和宝宝健康幸福!如果有其他问题,欢迎随时咨询。