黑米黑豆黑芝麻百合红枣大米可以一起煮粥吗
2024-06-19 20:29:12
男
21岁
黑米、黑豆、黑芝麻、百合、红枣、大米、这六种能放在一起煮粥吗？有没有什么不好或者相克？俺家大儿19岁，这6种放在一起煮粥可有什么不好的，
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2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
"您好，这些食材可以一起煮粥，它们都富含营养，对身体有益。黑米和黑豆富含蛋白质和纤维，黑芝麻含有丰富的维生素E，百合有助于润肺止咳，红枣补血益气，大米则是很好的碳水化合物来源。总体来说，这些食材搭配在一起煮粥是非常健康的。
不过，每个人的体质不同，如果您或者家人有消化不良或者过敏的情况，建议观察一下反应。如果有任何不适，您可以随时再次咨询我，或者提供更多家人的健康信息，我可以给出更具体的饮食建议。"
回复于 2024-06-19 20:30:17
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊