考试前吃什么药能防止紧张？
2024-08-29 18:14:52
女
21岁
考试前吃什么药能防止紧张，要管用的。考试前用
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"你好，考试前紧张是很常见的情况。除了药物，深呼吸、冥想和适量运动等方法也能有效缓解紧张情绪。如果你觉得需要药物帮助，常见的有一些镇静类药物，但这些药物需要在专业医生的指导下使用，以确保安全和效果。
另外，我需要了解更多你的具体情况，比如你是否有其他健康问题或者药物过敏史，这样才能给你更准确的建议。如果你有时间，可以进一步详细咨询我，这样我能更好地帮助你。祝你考试顺利！"
回复于 2024-08-29 18:15:36
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