不开心郁闷郁闷郁闷郁闷郁闷郁闷郁郁闷
2024-08-22 22:05:43
男
34岁
郁闷郁闷郁闷郁闷郁闷郁闷郁郁闷郁闷郁闷郁闷郁闷郁闷郁闷郁郁闷郁闷郁闷郁闷郁闷郁闷郁闷郁郁闷
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
听到您感到郁闷，我能理解您的心情。郁闷可能是由于生活压力、情绪问题或其他身体原因引起的。建议您找时间和朋友或家人聊聊，也可以尝试做一些运动或参加一些放松的活动来缓解压力。如果持续感到郁闷，建议您咨询心理医生或心理咨询师，他们可以帮助您找到更好的解决方法。希望您早日恢复心情，如果有需要可以随时向我咨询。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。祝您健康！
回复于 2024-08-22 22:09:11
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊