郁闷压抑长期单身如何解决
2024-07-23 20:42:54
男
2岁3个月
本人38岁，单身长期性压抑，想去外边找还怕得病，如何解决，长期不排精好吗
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
"您好，您提到的长期单身导致的郁闷压抑和生理问题确实需要重视。首先，心理方面的压力可以通过心理咨询或心理治疗来缓解，您可以考虑找专业的心理医生聊一聊，这对您的情绪管理会有很大的帮助。
关于生理方面，长期不排精可能会对身体有一定影响，但具体情况因人而异。建议您可以做一些相关的健康检查，确保身体没有其他问题。如果您担心外出找伴侣会得病，可以考虑一些安全措施，或者通过正规渠道寻找合适的伴侣。
另外，综合管理心理和生理健康是非常重要的，平时可以多参加一些社交活动，培养兴趣爱好，保持良好的生活习惯。如果您有其他症状或问题，随时可以再次咨询我。"
回复于 2024-07-23 20:43:21
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊