您好,针对您提到的情况,血压高达190确实需要引起重视。以下是一些建议供您参考:
1. **药物治疗**:如果您目前没有在使用降压药物,建议尽快开始使用。具体药物和剂量需要根据您的具体情况来定,您可以预约门诊,我们会为您制定一个合适的治疗方案。
2. **生活方式调整**:平时要注意饮食,少吃盐,多吃水果和蔬菜,保持适量的运动。戒烟限酒,保持良好的作息习惯。
3. **定期监测**:建议您购买一个家用血压计,定期测量血压,并记录下来。如果发现血压持续偏高,及时联系我们。
4. **注意事项**:在血压过高的情况下,避免剧烈运动和情绪激动。如果出现头晕、胸痛、呼吸困难等症状,立即就医。
5. **进一步检查**:为了更准确地了解您的血压情况,建议您做一个24小时动态血压监测,这样可以帮助我们更好地制定治疗方案。
6. **长期管理**:高血压是一个需要长期管理的疾病,建议您定期复诊,调整治疗方案。如果有任何不适或疑问,随时可以再次咨询我们。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日恢复健康!
病人上述的情况,如果反复测量血压,都偏高,需要使用降压药物治疗的,选择降压药物,需要选择长效降压药物,可以使用氨氯地平就可以,监测血压,调整药物的剂量。
低盐饮食,控制体重,适当运动中,服用降压药物。可以先做一个肾脏的彩超,排查有无其他的原因引起。