高血压该如何治疗该注意什么？
2025-01-07 22:46:53
男
42岁
之前没有发现自己高血压，也没啥症状，前几个月自己在医院还量了一次高压120左右低压七八十，上个星期六做体检量血压不知咋回事发现血压高压164低压105，然后到今天就一直量着血压，数值就一直在高压150低压100左右徘徊，也没啥症状，现在想等做完体检一个礼拜后结果出来去找医生，现在在网上看这很吓人，请问大夫现在能不能自己买点降压药吃？可以的话买什么降压药？该注意什么？谢谢
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3位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，您最近发现血压偏高，确实需要引起重视。高血压如果不及时控制，可能会对心脏、肾脏等器官造成影响。建议您先不要自行购买降压药，因为每个人的情况不同，降压药的选择和剂量需要根据具体情况来定。
在等待体检结果的这段时间，您可以采取一些生活方式的调整来帮助控制血压：
1. 限制盐的摄入，每天盐的摄入量控制在6克以下。
2. 增加富含钾、钙、镁的食物，如水果、蔬菜和低脂乳制品。
3. 适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
4. 控制体重，避免肥胖。
5. 戒烟限酒，保持良好的生活习惯。
等体检结果出来后，建议您尽快预约医生，医生会根据您的具体情况制定合适的治疗方案。如果在这期间您感到头晕、胸痛等不适症状，请立即就医。
如果您有其他问题或需要进一步的帮助，随时可以再次咨询我们。祝您早日康复！
回复于 2025-01-07 22:47:52
郭晨光
医师
问医生
内科 - 呼吸内科
目前血压是比较高的，如果你没有什么症状这样的血压更为危险，你可以口服降压药物治疗，比如你可以口服硝苯地平片观察效果，在口服药物期间每天监测血压，只要血压稳定在正常范围之内就是合适的剂量，因为降压药物有个体差异，需要口服药物期间摸索一个合适的剂量，近期一定要多休息，不要熬夜，戒烟戒酒，低盐，低脂饮食，多吃点蔬菜水果保持心情舒畅，天气比较冷一定要注意保暖避免血管收缩导致血压升高。
回复于 2025-01-07 22:56:14
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊