年轻人高血压，怎么办？
2024-08-22 14:13:30
男
31岁
我 126 斤偏瘦，昨天晚睡，今天测量血压，血压器是绑在手上测的，发现两个手都是 145 左右高血压，确实最近两天有点轻微乏力感觉，是要去吃药治疗？还是先自己调理身体看看？
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
"您好，看到您最近测量的血压有点高，确实需要引起重视。首先，您可以先尝试通过调整生活方式来改善，比如注意饮食清淡，减少盐分摄入，适当增加运动，保持良好的作息时间，避免熬夜。您提到最近有些乏力，这可能与血压波动有关，建议您定期监测血压，并记录下来。
如果血压持续偏高，或者您感到不适加重，建议您尽快去医院做个详细的检查，比如24小时动态血压监测，这样可以更准确地了解您的血压情况。根据检查结果，医生会给出更合适的治疗建议。
另外，如果您有其他不适或者疑问，随时可以再次咨询我们。保持良好的生活习惯对控制血压非常重要，希望您能重视起来。"
回复于 2024-08-22 14:14:31
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊