髌骨骨折术后九个月了，为什么每天锻炼右腿还是跑不了
2024-08-01 16:06:04
男
32岁
髌骨骨折术后九个月了，为什么每天锻炼腿，还是比左腿细一点，而且跑步跑不起来，感觉腿力量不够，大步跑腿抬不起来，上楼梯和走路正常，虽然上楼梯感觉腿沉但并不影响上楼梯，是我锻炼方法不对吗，大腿肌肉有点萎缩，但比之前好了些，问医生说还需要时间，需要什么方法才能让腿既然恢复正常，能够正常跑步，需要多长时间能够恢复正常
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2位医生回答
李建军
副主任医师
问医生
骨科 - 骨外科
髌骨骨折活动减少期间，引起大腿肌肉萎缩。大腿肌肉萎缩往往是抬腿无力，需要进行功能锻炼，逐渐恢复正常。一般做抬腿伸膝锻炼。恢复慢一些，一般一年左右恢复正常。具体时间因人而异。
回复于 2024-08-01 16:22:24
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