好崩溃好烦不知道怎么办
2024-07-22 14:25:27
女
26岁
是这样的我前段时间有事回家两三个月衣服没洗一直放在那里等我回来那个床单被套和衣服裤子都有点发黄还有点黑点，我不知道要怎样才能彻底洗干净，还有我的小风扇掉在脚上，掉在我床上踩过脚的地方我觉得好脏，我也不知道会不会有很多细菌，还有我男朋友昨天摸了垃圾袋又摸别的袋子又给我买饮料摸了我手机我又忘记擦了，放在床头我觉得我床头充电器都有细菌我要崩溃了
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3位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
"您好，您描述的情况确实让人感到烦恼。针对您的问题，我有以下几个建议：
1. **衣物和床单清洁**：对于发黄和有黑点的衣物和床单，可以先用温水和洗衣液浸泡一段时间，然后再进行常规清洗。如果污渍顽固，可以考虑使用一些专门的去污产品。
2. **小风扇掉在地上**：可以用消毒湿巾擦拭小风扇表面，确保清洁干净。
3. **手机和充电器**：用消毒湿巾或酒精棉片擦拭手机和充电器表面，可以有效去除细菌。
如果您对这些清洁方法还有疑问，或者您的焦虑情绪持续存在，建议您可以再次咨询我们，或者考虑咨询心理医生，帮助您更好地管理情绪。保持良好的卫生习惯和心态对健康非常重要。如果您有其他问题或需要进一步的帮助，随时可以联系我们。"
回复于 2024-07-22 14:26:24
王雄权
主治医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
你好，根据你提供材料看，你这个情况是洁癖造成的，任何东西只要相对干净就可以了，就可能绝对干净，绝对无菌，就是你自己身上和周围空气都不可能绝对干净，特别是空气中有细菌病毒灰尘尘螨等，中医有句话讲，不干不净健健康康，所以不要给自己无形增加压力，影响正常生活，不值得。
回复于 2024-07-22 14:40:47
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊