心里很慌很怕，然后特别疲劳
2024-07-21 02:56:33
男
16岁
一到晚上心就很慌，就是很怕很怕，然后头特别痛，然后身体特别紧绷，放松不下来这几天头特别昏特别疲劳一样，然后睡觉就喜欢乱想我不想让他想，但是他还是受不了控制
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"你好，听起来你最近的症状让你很困扰。为了更好地帮助你，我需要了解更多信息。你最近有没有经历过特别大的压力或情绪波动？这些症状是在特定时间段内加重的吗？另外，你的饮食和作息习惯最近有没有什么变化？
这些症状可能与心理压力或焦虑有关，但为了更准确地判断，我建议你可以去医院做一个全面的检查，特别是心电图和血液检查，这样我们可以排除一些生理上的问题。
在此期间，你可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想或者轻度的运动。如果这些症状持续或者加重，请随时联系我，我们可以进一步探讨解决办法。"
回复于 2024-07-21 02:57:19
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊