一睡觉就做梦，第二天没精神，爱胡思乱想，健忘，
2024-07-18 23:00:51
男
35岁
一睡觉就做梦，第二天么精神，爱胡思乱想，对什么事都不敢兴趣，健忘，有心急的症状。
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"您好，您的情况听起来确实让人困扰。为了更好地帮助您，我需要了解一些更多的信息，比如您最近的工作压力大吗？饮食和作息习惯怎么样？另外，您是否有其他身体不适的症状？
根据您的描述，可能需要做一些检查，比如血常规、甲状腺功能检查等，以排除一些潜在的身体问题。如果方便的话，可以考虑去医院做这些检查。
另外，建议您尝试一些改善睡眠质量的小技巧，比如睡前避免使用电子设备、保持规律的作息时间、适量运动等。如果这些方法效果不明显，或者症状持续存在，欢迎您随时再次咨询，我会尽力帮您找到更好的解决办法。"
回复于 2024-07-18 23:01:21
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊