一、黑豆醋冰饮

　　原料：黑豆700克、醋200克、蜂蜜30克、郁金100克、冰糖250克、水600克。

　　制作方法：

　　1.将黑豆粒，黑豆醋放入榨汁机内。

　　2.加入蜂蜜，冰块及凉开水。

　　3.打匀装杯即可。

　　健康提示：　本食疗主治肠套叠等疾病。

　　二、蜂蜜拌芦荟

　　原料：芦荟100克、白果(鲜)200克、蜂蜜400克、盐5克。

　　制作方法：

　　1、芦荟叶洗净，去皮，叶肉切成细片;

　　2、银杏去皮，在水中煮熟，去薄皮，除水分，加入少许盐;

　　3、芦荟、银杏装入瓶中，倒入一小杯蜂蜜，瓶口密封保存即成。