尽一切努力避免挑起机体的免疫反应是预防自身免疫性疾病的关健。
　　1.消除和减少或避免发病因素，改善生活环境空间，养成良好的生活习惯，防止感染注意饮食卫生，合理膳食调配。
　　2.坚持锻炼身体增加机体抗病能力，不要过度疲劳、过度消耗戒烟戒酒。
　　3.预防感染，特别要预防链球菌感染是自身免疫性风湿病及并发病的重要环节。