颞骨和下颔骨关节异常病因复杂，主要与神经衰弱(如睡眠质量差)、颌关系紊乱以及颌关节仍待的松弛有关。还与关节的外伤、劳损、发育不对称、偏侧咀嚼等因素有关。长期咀嚼硬或韧性的食物，也可造成下颌关节的松弛引起关节的弹响和疼痛，这也是导致本病的重要原因。