本病主要是缺乏维生素导致的，故本病的预防主要是补充维生素，同时也起到治疗作用，应注意合理膳食注意平常多吃水果蔬菜补充维生素、防止维生素B1及B12缺乏,注意平常定期去医院检查维生素，如果缺乏需要及早补充，防治胃吸收不良症及恶性贫血。