1.避免吃辛辣刺激性的食物，避免抽烟喝酒。

　　2.少食动物脂肪、不食动物内脏等。

　　3.少吃甜食，吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物，少吃动物性蛋白。

　　4.平时需要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。

　　5.选择合适的药物来控制好血脂的情况。