6岁女童长期喝金银花水，积食未清除，又添新毛病

养儿方知父母恩，真的是这样。做了父母，材质养育孩子的辛苦。

35岁才怀上孩子的玲玲特别有感触，如果女儿已经6岁了，马上就要上小学一年级了。但是女儿从小脾胃就不好，隔三岔五就积食。

奶奶从小区里人聊天说，喝金银花水可以清除积食，就赶紧买了一罐金银花，这下天天给孙女泡一杯金银花水，都连喝好几个月了。

但是也没见孙女的积食有所好转，反而发现孩子这几天经常说肚子疼，还出现了拉肚子的情况。

儿童可以长期喝金银花水清除积食吗？

首先金银花具有一定的药用价值，具有清热解毒，疏散风热的效果，对于各种热性疾病，可以用喝金银花水，比如咽喉肿痛等。

而且金银花偏寒性，儿童是不建议长期的喝金银花水，儿童的肠胃功能并没有发育成熟，长期喝偏寒性的东西会加重肠胃的负担，时间长了就会出现腹痛甚至腹泻的情况。

就像上述玲玲的女儿，才只有6岁，喝了几个月金银花水，自然就会出现拉肚子的情况。

所以这点家长一定要注意，千万不要像上述这位奶奶这样做，不仅没有清除积食的问题，反而又增添新的毛病。

只需4步，家长就可判断孩子有无积食

1、看舌苔。如果孩子舌苔厚腻发黄，这种情况多半就是有积食。

2、闻口气。每天可以闻闻孩子嘴巴里的味道，如果有口气或酸臭的味道，一般也是积食了。

3、看睡眠。如果孩子之前睡觉很安稳，最近忽然变得睡觉翻来覆去睡不踏实，也可能有积食。

4、看大便。如果发现孩子有便秘，大便酸臭，一般也是积食的表现。

孩子爱积食，如果调理脾胃？

不要喂养太多

很多家长生怕孩子吃不饱，每餐都会给喂很多的食物，直到孩子的肚子吃的圆鼓鼓才行，尤其是奶奶外婆，觉得这样孩子才养得好。

但是孩子还小，脾胃相对都比较弱，长期吃太多食物，并不能很好的消化了，尤其是脾胃虚弱的孩子，就会隔三岔五出现积食。

要控制好孩子的饮食，不要暴饮暴食，可以给孩子少吃多餐这样喂养。不然吃太撑，更容易损伤脾胃。而且注意，晚上七八点后就不要给孩子在吃东西了。

保证孩子的睡眠时间

对于脾胃虚弱爱积食的孩子，要养成规律的作息，保证充足的睡眠时间，这样脾胃可以有充分的时间休息调整。控制好饮食的前提下，家长要保证好孩子的睡眠时间。

按摩调理

家长可以学习一些小儿按摩推拿的方法，每晚睡前可以给孩子捏捏脊，按摩肚子等，也会加强孩子的脾胃功能，提高孩子的免疫力，增强肠胃的功能。

参考文献：

[1]时毓民.脾胃虚弱儿童夏季调理讲究多，家庭科学·新健康， - 2019,000(006) - 31～31 - 共1页

[2]陈幼婕.宝宝积食又便秘可试试这些调理妙招，自我保健，2017年5期

[3]儿童积食需要吃消食药吗，农家参谋，2019年25期