女人肾虚比男人更危险！肾虚的6种表现，你有吗？

很多人以为补肾就是壮阳，跟女人没什么关系。其实肾虚对女人也同样重要，女人肾虚不仅会导致月经不调，还会导致性冷淡、怕冷、脸上长斑等现象。

而且女性肾虚的比例还不比男人低，男女肾虚的症状有所不同，今天我们就看下女人肾虚的具体表现有哪些？

女人肾虚的症状有哪些？

1、脱发

女人喜欢美丽，想拥有柔软、明亮的黑发，但当脱发发生时，说明肾脏不健康。肾功能不全导致脱发。

2、绝经期提前

更年期是女性无法忍受的一种情况，但当月经失调、盗汗等，这些都应该是更年期的表现，当你30岁的时候，你必须考虑是否肾虚。

3、易失眠

睡眠质量对健康有很大影响，但很多人会忽视它。他们经常感到失眠和做梦，这很糟糕。它可能受肾阴虚的影响，使你睡眠太差。

4、畏寒怕冷

夏天即将到来，别人觉得很舒适的温度穿着短袖，你却穿着长袖还觉得冷，同时一受凉就容易拉肚子，在中医方面上，这是肾阳虚造成的。

5、容易发脾气

与男性相比，女性的情绪更容易波动。我们上面提到肾阴虚的人经常会有种不安的感觉，所以我们应该注意情绪的变化。

6、长斑

女人渴望洁白无瑕的脸庞，但斑点一旦，你可能得考虑是不是肾上有问题了。尤其是黄褐斑，更糟。而这样的表现，往往是肾气不足，不能渗入皮肤，让人体调节失调。

女性肾虚这些原因不容忽视

1、心情抑郁

心情不好可能引起肾虚，这种看不见的感情会抑制身体的分泌，对于内脏器官来说，会影响他们的正常运动，肾气变得虚弱。

2、免疫力下降

与男性相比，女性的免疫力略低。免疫疾病频发，免疫系统不断遭到破坏，肾功能也会减弱。

3、生殖器官损伤

女性生殖部位复杂，容易引起病理变化，如膀胱炎、尿道炎一直没有得到重视，可能导致肾炎的发生，影响肾脏健康，肾虚慢慢出现。

但肾虚的女性不应该太悲观。其实可以在许多方面得到协调。

肾虚也是一种比较严重的身体调节的失衡，但是我们并不要过分担心。

因为只要保持一个乐观的心态，加上一定的药物治疗和食物养生，肾虚的现象就会慢慢有所好转。

当然我们不能不管它，长时间的肾虚是对身体抵抗能力有很大损伤的，可能会引起其他方面的疾病也说不定。所以，一定要重视肾虚，但不要过分忧虑。