女人绝经前的5个表现，占3个，说明更年期不远了

不同的生理结构决定了男女之间的差异，每月来月经是女性的独特标志。

女人从十几岁来月经，50岁左右到更年期。月经陪伴了女人最美丽的青春，它帮助女人清除子宫中的积血和代谢废物，让女人的子宫干净，外表更有吸引力。

但随着年龄的增长，女性也面临老龄化的问题。卵巢中的卵细胞慢慢衰竭，雌激素逐渐减少，月经与年轻时相比变化很大。

每个女人有不同的生活方式，也有个体差异，更年期的时间也不同，更年期会有很多的症状，应提前做好心理准备。

在女性更年期之前出现这6种现象，说明更年期即将来临，准备迎接吧！

女人绝经前的5个表现

1、睡眠质量差、情绪波动大

即将更年期女性，情绪波动的反应会情绪不稳。比以前更敏感，易怒，这种极端的情绪对睡眠有很大的影响，女性易出现失眠。

2、月经量的变化

月经的量出现明显的变化，或者月经量变少变多都有可能，出血量大的女性，可能会有贫血症状，月经周期不规律。

3、潮热

更年期潮热是最常见的症状。因为很快更年期，雌激素在体内变化很大，导致血管收缩异常，表现为身体出现明显的热流传遍全身，脸部经常有潮红的现象，同时还伴有心悸，出汗等症状。

4、神经失调，肢体麻木

此类症状常在夜间出现，或有肢体异常，下肢沉重症状。脚怎么放都不舒服，甚至出现痉挛的现象。

5、经血外观变化

还有的经血的颜色相比之前的很大的变化，颜色可能呈现粉红色，或黑色和有小血块。

当身体出现这些症状，女性朋友要警惕，要以坦然的心态来面对，多调理身心，在面对身体的变化。

女性也可以未雨绸缪，为了防止更年期提前到来，用中药调理内分泌，只要内分泌正常，皮肤老化，月经不调，各种早衰问题也会得到缓解。