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　　.注意日常饮食　 饮食禁忌

　　1，胀气之物包括牛奶、豆浆、蔗糖等。

　　2，发物(如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等)。

　　3，忌助长湿热之品。包括酒类、甜品和高脂肪食物。

　　4，忌辛辣刺激之物。这些食物可使尿路刺激症状加重，排尿困难。

　　5，忌酸性食物。酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系，忌食酸性食物的目的，是使尿液呈碱性环境，增强抗生素的作用能力。

　　2.适量运动

　　3.合理补充营养