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　　1、详细解释，消除患者的顾虑。

　　2、饮食不能过饱，多饮水，戒烟酒，但不必忌口。

　　3、情绪不愉快时不要进食。

　　4、加重其工作量或出门游览，尽量不使病人独居一室而予以胡思乱想的机会。

　　5、多阅读有益的书报。

　　6、锻炼身体或做气功。

       7、多到野外呼吸新鲜空气。