问跑步减肥小腿会变粗嘛？瘦身效果好吗？

答你好，你的情况一般可以通过跑步减肥的，不会引起小腿明显变粗的情况的。...

（1次对话）王俊霞 内科-普通内科 医师

问跑步减肥，小腿会变粗吗？

答减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要...

（2次对话）史秀磊 妇产科-妇科 医师

问我跑步减肥小腿很粗该怎么办

答你好：根据你的描述你这种情况建议你平时多运动，爬爬楼梯，骑骑车，祝你早日康复。...

（3次对话）申秋莲 内科-神经内科 主任医师

问跑步，小腿变粗了，整个腿形不好看

答根据你的情况最好前脚尖先着地，然后长跑才会有效果的。...

（1次对话）于学 中医科 主任医师

问停止跑步后如何防止小腿变粗

答你好，一分钟的瘦腿操,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。瘦整个大...

（2次对话）尹建勋 内科-普通内科 主治医师

问跑步会让小腿变粗吗

答你好，上述情形，如适当的快跑快走，对造成小腿变粗的可能性小，请问还有相关问题吗？...

（2次对话）叶玥琳 营养科 其他

问长期跑步会不会使小腿变粗啊。我很担心

答你好，我认为是不会很明显的，经常跑步会使小腿的肌肉纤维粗壮，但不会很粗的，你见过长跑运动员，小腿很粗的吗，除非你小腿本身...

（1次对话）李晓晖 内科 主治医师

问跑步减肥小腿会不会长肌肉？

答你好，健康减肥的方式就是控制饮食和适当的身体锻炼，你这样的情况，是可以减肥的。你也不是剧烈运动，应该来说，肌肉还是不会发...

（2次对话）李砺 妇产科 医师

问逛街后小腿变粗还痛怎么办

答你好；这种情况一般是下肢的静脉功能不全引起的回流障碍导致的肿胀。建议充分休息。活动是穿弹力袜改善静脉功能。...

（2次对话）邢中林 外科-普通外科 主治医师

问每天坚持跑步腿会变粗吗?

答你好，一分钟的瘦腿操,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。瘦整个大...

（2次对话）李晓静 内科-消化内科 医师

问近期大腿小腿变粗

答建议你每天早晨运动30–40分钟，运动方式就会慢走快走，指导意见：早晨空腹喝一杯蜂蜜水，早晨吃饱、中午吃好、晚上吃少，晚...

（2次对话）郭良 外科-普通外科 医师