问肚子上有好多肉怎么减掉

答这种局部肥胖最好的方法就是通过吸脂减肥或者打溶脂针来解决的。 (上海美联臣整形美容医院孔波医生 电话: 1590044...

（2次对话）杨洪波医师 整形美容科 其他

问肚子上有好多肉怎么减掉？

答您好，您可以通过合理的饮食习惯加上每天坚持一定量的体育锻炼来完成，要调节好自己的生活状态，比如，晚餐后尽量不加餐，晚餐不...

（2次对话）陈柯文 精神心理科-精神科 医师

问我的肚子上肉好多怎样减肥吃什么食物可以减掉

答你好，要多吃水果和蔬菜，少吃高脂肪和高热量的食物，多活动，不要经常坐着，请问还有相关问题吗...

（1次对话）王娜 其他科室-全科 医师

问怎样把把肚子上的肉减掉？

答减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，最有效最安全的方案是加强锻炼，同时...

（3次对话）周曙 中医科-中医综合科 医师

问最近听说碎脂机能减肥我肚子上好多肉哦现在在

答你好，既然你在哺乳，不建议你使用此法减肥，建议你停止哺乳后可以使用。...

（3次对话）李平平 其他科室-预防保健科 医师

问失眠好多了就是早上有点坐立不安的感觉请问是

答你好，目前有没有在吃药物呢，建议你多注意休息，尽量放宽心态，不要想的太多...

（49次对话）彭滔 精神心理科 医师

问我才18岁，肚子上好多肉。

答你的情况应该是有腹型肥胖了，这种情况多和饮食不当以及运动量少有关，饮食中淀粉类食品和脂肪类食品增肥明显，而蛋白质，水果，...

（2次对话）徐泉崧 内科-普通内科 主治医师

问把肚子上的肉减掉

答你好，目前你的情况，建议进行仰卧起坐锻炼一段时间即可，同时饮食注意，应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐比...

（1次对话）魏爱芹 妇产科-妇产科综合 医师

问我的肚子上好多肉

答建议运动减肥，可以针对性的减肥，如仰卧起坐和和跑步跳绳等...

（1次对话）郭良 外科-普通外科 医师

问怎样就可以把肚子上的肉减掉，实用点的，

答你好，均衡饮食，适量运动每天坚持40分钟左右的运动量。同时选择对的时间运动也是非常重要的哦，人在一天中，下午4&ndas...

（1次对话）何甲书 内科-心血管内科 医师

问怎样才能把肚子上的肉减掉啊

答你好，肚子的肉比较多考虑为运动量少了脂肪堆积，要多做腹部的运动如转呼啦圈，仰卧起坐，扭腰，转体等运动，长期坚持锻炼...

（1次对话）饶敏杰 骨科-脊柱外科 医师

问怎样把肚子上的肉减掉，在不吃任何药物下

答你好，建议你可以选择练习仰卧起坐，瑜伽，或者转呼啦圈试试。平时尽量避免久坐，饮食不要过于油腻。...

（1次对话）韩伟娜 内科-普通内科 医师

问怎样才能让肚子上的肉减掉

答肚子肉多与饮食、活动量少有很大的关系，除了适当控制饮食，体育锻炼是较有效的方法。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，可适当活动活...

（1次对话）孙永华 内科-普通内科 医师