韩伟娜医师
我是上班族，整天坐在办公室，肚子上的赘肉越来越多，其他地方还好，请问该怎样把肚子上的赘肉减掉？
你好，建议你可以选择练习仰卧起坐，瑜伽，或者转呼啦圈试试。平时尽量避免久坐，饮食不要过于油腻。
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