高保玉医师
我晚饭不吃，睡前吃个苹果，早上个中午八分饱请问可以减肥么？
病情分析：你好，你的情况一般适当减少饮食，可以帮助减肥的，一般需要坚持才可以有效果的 意见建议：建议你平时可以适当锻炼身体，比如跑步跳绳，可以帮助减肥的。
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