牛玉敏医师
标题：因为要上晚班。白天睡醒起来看了时间后就睡不 女23岁。因为要上晚班。白天睡醒起来看了时间后就睡不着。就是越强迫自己多睡点就越睡不着，久而久之就一睡醒看了时间就睡不着，而且睡不着脑子就不由自主会东想西想不能集中，身体某个部位放的不舒服就会强迫一定要挪好再睡这样就会又清醒微多，很是烦恼，中午十一点睡三四点就醒，晚上又打瞌睡。有没有些心理治疗，不想吃药
病情分析：这种情况都是因为生物钟被打乱的原因所致。 意见建议：建议；白班和晚班必须交换着，要不身体就必须增加营养，调理神经。
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