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减肥期间不能吃什么

精神心理科义乌市精神病院擅长：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心理障碍，窥阴癖等性心理障碍，学业情感障碍

现在的我有点小胖胖，想要一个好身材，穿漂亮的衣服

病情分析：你好，减肥尽量还是少吃脂肪含量高的食物意见建议：平时尽量控制好饮食总量，晚间尽量少吃，白天加强运动，如跑步等

点击查看4次对话

晚上不吃饭效果好还是少吃效果好

尽量还是少吃吧

请问吃什么水果能减肥呢

比如苹果，柚子，橙子等

那数量呢

适当控制吧

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