我175,60KG算瘦的肚子却很大。照片上看没那么大
你好,根据你的情况,建议做仰卧起坐比较好,喜欢喝啤酒吗,还有别的问题吗?
基本上不喝啤酒,我做过一个月仰卧起坐越做越大
以前每天100多个仰卧起做一个月,越做越大
饮食上也要控制住,。减肥见效慢,要坚持住
我才60Kg算瘦的了还减啊
局部的减掉肚子的肥肉就好
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