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高血壓有好的保健和預防嗎
周光光医师
其他科室-中西医结合科 120健康网医师协会 擅长:中风后遗症,风湿,常见内科疾病

最近血壓高"不知道為啥高?遺傳就一定是高血壓?

高血压原因很多,常见的是饮食,运动和内分泌或是遗传或和工作有关,最好是饮食注意低盐饮食,适度运动,心里压力别太大,保持心情舒畅,注意检查血压,避免劳累,这个有原发的也有继发的,如果老是高于正常就要在医生指导下用药治疗,

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