老人年齡漸高，擔心會高血壓…生活上該怎麼預防？該註意什麽？
患者男性51岁，根据患者陈述，患者首先用从日常生活饮食方面入手，不要吃辛辣的油腻的饮食，饮食要清淡些，多喝水，多吃是蔬菜水果，保持大便通畅，不要熬夜，生活要有规律，不要吸烟喝酒，多锻炼身体，不要着急生气保持心情舒畅等。
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