你好,我每天早上吃一碗绿豆粥加两个包子,过一会吃三个核桃,快吃饭前和补钙的冲剂,一碗饭后,下午吃个西红柿还有鸡蛋,或加一种水果,晚饭一碗饭,也偶尔加种水果,睡觉前一两个小时喝一杯牛奶加一块无奶油的蛋糕,这样的一天可以吗?
你好,就你所述的情况,只要你的饮食规律就可以的,你的水果和辅食等的含糖量是可以的,没有问题的,祝你和宝宝健康。
我听别人说水果有糖饭也有糖牛奶也有,那么我还吃蛋糕类的食物可以吗,因为怀孕我什么零食都不太吃了,只吃吃面包蛋糕之类的,
刻意的控制一下糖分摄入是可以的。、
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