请问肾虚多吃哪些食物好，肾虚引起的腰痛如何缓解
肾虚腰痛大部分因肾阴虚和肾气虚，引起的为多，如果肾阴虚的话要口服六味地黄丸，肾气虚的话口服金贵肾气丸。
肾阴虚和肾气虚分别有哪些表现呢
阴虚盗汗，阳虚自汗
什么是盗汗什么是自汗
夜间出汗叫盗汗，白天无故出汗叫自汗
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