杨义琴医师
我去看了老中医，说湿气太重，开药了，吃了还是没什么转变，也说内分泌失调。最近变胖了好多。湿气太重应该注意哪些吃的，要多吃哪些？
你好，建议注意饮食忌食辛辣刺激性食物，另外可以多喝一些薏米粥。
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