李锦医师
额头最开始起的，后来是鼻子上，最近脸颊上也有。很多不仔细看看不出来，但是摸上去会有。
你好，根据你描述的情况，首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。外用点阿达柏林凝胶
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