你好 医生 我晚上睡觉一躺在床上就迷糊，闭上眼睛脑袋就觉得天晕地转的，量血压还正常，请问医生我得喂小孩母乳，吃药不行，哪吃什么能好？如果非得吃药？哪吃什么药？最好不吃，平时应该注意些什么？
你好，可以用莲子、龙眼、百合、秫米熬粥喝，有令人入睡的疗效。用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。
你好 医生 非常感谢 请问这是两个方法吗？
是的，两个方法
一起用 还是分开用
一天用几次
两个方法都是熬粥喝吗？
选择一种方法
你好 医生 你说的秫米哪有卖的？莲子、龙眼、百合、在中药店能买到吗？它们熬一次粥都要放多少量？一天喝几次？杨医生求求你指点一下把
上述食材超市都有的，秫米3两，莲子、龙眼、百合各4––6颗
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