李强医师
很胖 想减肥 但是越减越胖 而且特能吃
您好，想减肥就一定管住嘴，迈开腿的，这是减肥的六字真言；但是要做的确实不容易的，但是只要您能坚持下去，控制饮食，多吃蔬菜水果，每餐保证六七成饱就可以的，然后每天坚持锻炼身体至少一个小时，只要坚持下来就一定会成功的
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
相关问答
收起对话
问需要吃什么药物或涂抹什么药水会（110次对话）问月经不调三年了!去年吃中药没调（109次对话）问医生你好最近夜里要睡前老有尿意（68次对话）问吃完治肾虚的药出汗烦躁（68次对话）问麻烦推荐个左旋右减（64次对话）
查看更多相关问题
×
×