袁志满医师
腰间盘突出快一年了，生活中应该注意些什么呢？是什么引起的腰间盘突出？
你好根据你的描述腰间盘突出主要是劳累导致的，建议你可以口服腰痛宁，注意休息，最好是睡硬模板床。局部按摩针灸治疗，请问还有其他症状吗？
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