感觉累了,也想睡觉,但是就是睡不着,不到晚上1-2点基本睡不着。
你好,根据你的描述,这主要考虑是作息时间没有调整好,建议你好好调整下,平时多多休息即可的。
想调整啊,都一个多月了,老是睡不着。躺床上也睡不着
自己好好调整吧。
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