每天一到晚上就是睡不着,即使自己很累很想睡
病情分析:你好,根据你的情况,现在考虑为失眠,导致失眠的原因有很多种,如心理负担过重、压力过大,也不排除神经衰弱的可能性,建议最好去医院检查一下。 意见建议:要学会自我调整在,睡前可以听听轻音乐,喝一点热牛奶来促进睡眠的,必要时可以服用安定的。
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