史东岳医师
心脏不好平时吃什么食物比较好？比如红枣红糖水？ 怎么调养比较好呢？。。吃点什么 做些什么运动呢？ 谢谢 。医生了。。帮忙给些明确建议。。
合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。
芹菜木耳。。红枣红糖水长期吃好吗？鱼。牛肉什么的
红枣红糖不宜水长期吃
知道了。。恳求医生再给点心得呗。。
坚果类如核桃，松子之类如有条件每天坚持吃一个苹果，一片洋葱
十分感谢。。我记着您的大名了。。
不客气。祝您健康。
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