任立存医师
我一直胖不起来 182的身高只有100斤重 有点遗传因素
你好，根据你所描述的情况，建议你多吃些肉、蛋、奶类食品，晚餐多吃些，减少运动量以增加体重。
每晚都喝牛奶 小时候天天吃蛋 体重不长 反而身高长了--
如果没有不舒服地方不用增肥遗传因素更不容易改变
有点体虚
体虚可吃些生脉饮口服液效果不错的
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