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睡眠浅,难入睡,没精神
黄锐医师
内科-普通内科 120健康网医师协会 擅长:内、外、妇、儿常见病、多发病的诊治

最近睡眠浅,两三点才能睡着,六七点就醒咯,醒了之后很难入睡

你好,此种情况你可以吃点安神补脑液和谷维素进行调理,。同时注意避免情绪紧张和压抑哦,请问还有相关问题吗

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喝桂圆枸杞红枣可以调节吗?

桂圆红枣枸杞汤

这个可以喝,但不能代替药物调理

哦,喝了能不能调节缓解?去过没效果就不打算喝了

安神补脑液和谷维素可以长期服用吗?

可以的

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