睡前一小时吃一个苹果会发胖吗？
你好一个苹果能量有限，睡前吃一个苹果应该不会导致肥胖。正确的减肥方法是，是饮食控制加上运动。你可以坚持一下
一天超过几个苹果会发胖？
苹果一天使用2个即可，是否会发胖和你的运动有关系的
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